盘锦心理咨询,如何做初始访谈?盘锦心理就找馨悦心理咨询

2020-11-21  来自: 盘锦市兴隆台区馨悦心理咨询工作室 浏览次数:544

盘锦心理咨询,如何做初始访谈?盘锦心理就找馨悦心理咨询工作室!一锤子买卖初始访谈,可以从“一次性诊疗”的角度把握。曾经有人做了一个这样的统计:在接受过心理咨询的人群中,有一半的人只接受过一次。比例如此之高,可能表明很多人只需要一次心理诊疗。这样,每个人来,就都当他只来这一次,在这一次的时间里做足功夫,比如说,尽可能表达你的态度,传递你对他的理解,等等。我认为,访谈的***次和最后一次没有区别,要说有特殊的地方,那就是把它限制在一次性,咨询师需尽可能多地表达理解。

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他一进来,每时每刻都在互相打量,通过你的回应,他在接收着你对他的理解和支持,咨询师只当他来一次,要有打起十二分精神,放开手脚,大干一场的感觉。我们都在说“理解”,但做到不容易。态度不是唱高调,我觉得,共情是你跟他共同站在一起,看他的问题。你对他有好奇、有耐心,让他把他的所谓问题都充分描述出来,这是跟他此前经历的完全不一样的态度。

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比如,当你问他“你是怎么看你的问题的?”这个时候传递的便是对他的尊重,尊重他作为独立的个体的思考和努力。初始访谈,咨询师要调整频道,初始访谈是定一个基调,通俗地说,我们见了一面,之后再见就是熟人了,而且是一见如故的熟人。调整频道让他感觉这个咨询师就是他正要找的人,心理咨询是他一直想要做的事情。表面上看是一次见面,看不见的是咨询师的频道调整。频道调整的意思是,让来访者感到放松、自然,咨询师要调到一个频道,接上头。我会让他感觉,他是可以以他的方式把事情说清楚的,他可以感觉到我的耐心。调频道,还有另一层意思:有的来访者风格不同,有的严肃,有的跳跃,这需要咨询师做一点调整。既要保持的张力,也要灵活。

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比如,有的人说话声音很小,你可以对他说:“不好意思,我听不到,听起来很费力,可不可以说大点声?谢谢。”有的咨询师会觉得这会不会太直接,会给来访者带来圧力,其实来访者可能愿意这样被要求,因为这会让来访者觉得他在被认真地对待。在初始访谈时,更需要我们快速调整。信任自己在这个过程中的动力、能力,相信个案,放开手脚就好了,有的时候是我们做得太拘谨了。

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