20.9.15心理咨询手记:原创案主从小生活在一个不被关注和忽视的家庭中

2020-09-16  来自: 盘锦市兴隆台区馨悦心理咨询工作室 浏览次数:113

20.9.15心理咨询手记:

原创案主从小生活在一个不被关注和忽视的家庭中,父母因忙于工作和生计没有太多的时间被关注到,经常被同学欺负,为了保护自己经常逃避冲突,讨好别人,变得敏感,害怕,弱小。成年后在工作与生活中也会经常不讨好,表现出睡不着觉、多梦,头脑中经常为一件事,一个想法,纠结痛苦,还会经常惊恐发作为此苦不堪言。

经过二年多的心理疗愈,案主终于不用在意别人的眼神与语言,也可以对不喜欢的人说不了,可以在灰色地带与黑白之间自由穿梭,不在执着的期盼妈妈的那声对不起。当要告别那个天真无邪的小女孩子时还有一丝丝忧伤,但更愿意迎接成熟自信宽容有爱的自己,毕竟好好的经营自己人生的下半场才是生命的主旋律。

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