盘锦专业婚姻家庭心理咨询服务口碑怎么样,夫妻感情咨询

2018-09-11  来自: 盘锦市兴隆台区馨悦心理咨询工作室 浏览次数:62

  很多女性恋爱时对结婚翘首以盼,可婚期真正临近时却越来越焦虑烦躁,总是忍不住怀疑自己是否已经做好准备,担心万一婚姻生活不是自己想象的那样美好该怎么办,自己是不是还能找到更好的另一半……

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  但如果你的紧张烦躁非常强烈,那就可能是你的情绪在提醒你,有些东西需要去重视。

  比如,你对婚姻的看法是否有些消极?夫妻生活对任何未踏进婚姻的人来说都是未知的,对未知做出怎样的期待,反映了我们过往与之相关的经历。如果备婚时情绪不稳定,那也许是之前你观察到了一些不令人满意的婚姻状况,如父母的婚姻充满争吵、朋友的婚姻出现背叛,而你没有足够的信心克服类似的困难。想要让婚姻有一个好的开始,就要破除这些过去的经验带来的阴影,如与伴侣谈论自己担忧的问题,提出应对方式,及早做些预防等,吃下“定心丸”后也许能缓解焦虑。

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  又比如,你的结婚对象是否需要进一步考察?在你为婚姻紧张烦躁的时候,对方是如何面对你的情绪的?他是否与你一起应对这个问题?这其实是一个很好的机会,去考察你们一起面对问题的能力。如果你在紧张烦躁时恍然大悟——我认为他是个好恋人,但并不是个好丈夫;或者在这段关系中,如果你发现似乎只有你一个人在努力朝婚姻和睦的方向努力,只有你一个人在努力解决问题,那么你可以再想想这个婚姻是否真的能给你想要的幸福。若答案是否定的话,放弃不失为一种更好的选择。

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